心理健康教育
大學(xué)生常見心理問題
大學(xué)生中有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生極少,，多數(shù)學(xué)生遇到的都是一般心理問題,。但是，即使一般心理問題也會在較大程度上影響學(xué)生的發(fā)展,，而且對一般心理問題若不及時調(diào)節(jié)和疏導(dǎo),，持續(xù)發(fā)展下去就可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。大學(xué)生中常見的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一 、生活適應(yīng)問題
這一問題在剛?cè)氪髮W(xué)的新生中較為常見,。新生來自全國各地,，以往的家庭環(huán)境、教育環(huán)境,、成長經(jīng)歷,、學(xué)習(xí)生活基礎(chǔ)等相差很大。來到大學(xué)后,，在自我認(rèn)知,、同學(xué)交往、自然環(huán)境等方面都面臨著全面的調(diào)整適應(yīng),。由于目前大學(xué)生的自理能力,、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以,，在大學(xué)生中生活適應(yīng)問題廣泛存在,。例如，一名女同學(xué)剛?cè)胄２坏揭粋�星期就申請退學(xué),，原因是不能適應(yīng)集體生活,，晚上睡不著，白天在學(xué)生食堂吃飯也沒有胃口,，時常感到精神緊張,，心情煩躁，不能再堅(jiān)持下去,。
二,、學(xué)習(xí)問題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的,。大量的事實(shí)表明,，學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,，但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)存在很大不同,，所以，很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,，包括學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣,、考試焦慮等,。例如，有一位同學(xué)因?qū)I(yè)不滿意而提不起學(xué)習(xí)興趣,，經(jīng)常想著轉(zhuǎn)系或回家重考,，就這樣在矛盾中渡過了大學(xué)生活的第一個學(xué)期,，期末考試出現(xiàn)了兩門課不及格。
三,、人際關(guān)系問題
受應(yīng)試教育的影響,，多數(shù)學(xué)生較為封閉，人際交往能力普遍較弱,。進(jìn)人大學(xué)后,，如何與周圍的同學(xué)友好相處，建立和諧的人際關(guān)系,，是大學(xué)生面臨的一個重要課題,。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同,，再加上青春期心理固有的閉鎖,、羞怯、敏感和沖動,，都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難,，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題,，這些問題甚至?xí)䥽?yán)重影響他們的健康成長,。例如，有一名大學(xué)三年級的女同學(xué),，由于與同宿舍的另一名同學(xué)發(fā)生口角,，心理很不平衡，總想找機(jī)會報復(fù),，于是便故意將那個同學(xué)的東西偷了然后扔掉,，后來被發(fā)現(xiàn)受到了校紀(jì)處分。
四,、戀愛與性心理問題
大學(xué)生處于青年中后期,，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可回避的,�,？偟膩碚f，大學(xué)生接受青春期教育不夠,，對性發(fā)育成熟缺乏心理準(zhǔn)備，對異性的神秘感,、恐懼感和渴望交織在一起,，由此產(chǎn)生了各種心理問題，嚴(yán)重的還導(dǎo)致心理障礙,，如失戀,、單相思,、戀物癖、窺陰癖等,。
五,、性格與情緒問題
性格障礙是較為嚴(yán)重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關(guān),，原因也較復(fù)雜,，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦,、依賴,、猜疑、神經(jīng)質(zhì),、偏激,、敵對、孤僻,、抑郁等,。例如，有的同學(xué)或者認(rèn)為自己相貌不佳,，或者認(rèn)為自己能力比別人低,，或者認(rèn)為自己知識面窄等而自卑，用有色眼鏡看自己及周圍環(huán)境,，影響了正確的“自我認(rèn)識”,，使得自己事事處處都認(rèn)為趕不上別人，總覺得“低人”一等,。
六,、神經(jīng)癥
神經(jīng)癥是一種非器質(zhì)性的、大腦神經(jīng)機(jī)能輕度失調(diào)的心理疾病,。神經(jīng)癥是大學(xué)生中最常見的一類心理疾病,，神經(jīng)衰弱、焦慮,、抑郁,、強(qiáng)迫、疑病,、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)特征,。例如，一位同學(xué)總是害怕別人的目光,，不管是在宿舍里,，還是在教室內(nèi)，他只要一感覺到別人的目光,，就十分不自在,。他也總是盡力克制自己,，但又無濟(jì)于事。為此他非�,？鄲�,，以致嚴(yán)重影響了自己的正常學(xué)習(xí)和生活。