新型冠狀病毒疫情下的常見心理反應(yīng)是什么,？
新型冠狀病毒疫情就是一場重大危機，而且伴隨著我們的傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)而來，其影響更為嚴重,。一場危機來臨時,，我們通常都會感到恐慌、焦慮不敢出門,、盲目消毒,、失望、恐懼,、易怒,、攻擊行為和過于樂觀、放棄等,。這是特殊情況下的正常心理反應(yīng),。隨著疫情的控制會逐步緩解，但如果反應(yīng)過度,，持續(xù)存在,，會產(chǎn)生嚴重的后果，導(dǎo)致不理智的行為,、身體出現(xiàn)嚴重狀況,。
1、疑病,，擔(dān)心自己被傳染患病,。有些出現(xiàn)低熱病人因擔(dān)心去醫(yī)院看病被留下而不敢去醫(yī)院；有些感到被“新型肺炎”包圍著,，聽到各類新媒體的報道,，都心驚肉跳，有些患有軀體疾病或心理疾病的患者為此而導(dǎo)致病情加重,。有些懷疑自己患了“肺炎”,，多次到醫(yī)院就診，要求醫(yī)生盡快給予確診和治療,。
2,、緊張焦慮情緒。如感到心神不安,、坐臥不寧,，有失控感，容易發(fā)脾氣,，不能控制的關(guān)注各種相關(guān)信息,。總擔(dān)心“肺炎”會降臨到自己和家人的身上,。尤其是我們的官兵家人在遠方,，會特別擔(dān)心,。對疫情控制需要多久沒有確定感。
3,、抑郁情緒,。感到悲觀，精神振作不起來,，易哭泣,、心情不愉快，覺得沒意思,，沒有興趣,，食欲不振或暴食，有些出現(xiàn)體重下降,。
4,、睡眠障礙。表現(xiàn)為難以入睡和睡眠時間縮短,，睡眠規(guī)律紊亂,，質(zhì)量差。
5,、強迫癥狀,。主要是反復(fù)洗手，手被洗得快要破了,；有的出現(xiàn)強迫性思維,，不能控制地反復(fù)想有關(guān)“新型肺炎”的嚴重后果，為此感到非常痛苦,。
6,、軀體癥狀。當人處于較大壓力時,，不良情緒往往會轉(zhuǎn)化為軀體癥狀表現(xiàn)出來，也就是我們常說的“軀體化癥狀”,，這類癥狀往往包括軀體疼痛,、頭暈、乏力,、口干,、低熱、食欲不振,、消化不良,、腹部不適等植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。
7,、壓力相關(guān)的軀體疾病,。持續(xù)的情緒壓力會導(dǎo)致多個系統(tǒng)出現(xiàn)問題,。如呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)為哮喘發(fā)作，氣道內(nèi)異物感,、胸悶,、干咳等，慢性支氣管炎或肺氣腫發(fā)病或病情加重,。內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)表現(xiàn)為代謝紊亂,，血糖不穩(wěn)，甲狀腺功能異常等,。心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為長時間壓力后血壓升高,，誘發(fā)高血壓病、冠心病,、心絞痛甚至心肌梗死等消化系統(tǒng)表現(xiàn)為各種胃腸道癥狀如打嗝,、腹瀉、便秘,、消化道潰瘍等,。 |
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